DỤNG CỤ CHỐNG ĐẨY TMARK

Bộ dụng cụ chống đẩy giúp bạn rèn luyện cơ bắp đơn giản và hiệu quả chỉ từ 5 – 10 phút tập luyện mỗi ngày. Với bộ dụng cụ này bạn không cần phải mất thời gian đến các trung tâm thể hình để tập luyện nữa mà có thể tập luyện ngay tại nhà.

Việc tập luyện chống đẩy hàng ngày sẽ giúp cơ thể bạn trở nên khỏe mạnh, giảm căng thẳng, ngăn ngừa các bệnh ung thư và có một body đẹp, săn chắc.

Hướng dẫn tập luyện với bộ dụng cụ chống đẩy

Luyện tập với bộ dụng cụ chống đẩy này khá đơn giản, bạn chỉ cần đặt song song với nhau, xác định khoảng cách sao cho phù hợp rồi tiến hành tập luyện.

Các bạn cần chú ý tư thế nằm, hai chân rang rộng với khoảng cách vừa phải, hai tay nắm vào miếng mút của sản phẩm và tiến hành hạ thấp cơ thể xuống bắt đầu luyện tập. Khi cơ thể nằm xuống dưới mặt phẳng tay cầm thì bạn dùng sức nâng cơ thể lên vị trí cao nhất và lặp đi lặp lại các bước này, khi nào bạn không đủ sức tập nữa thì dừng lại.

Trong quá trình tập luyện bạn cần phải bổ sung nhiều nước bởi vì cơ thể bị mất nhiều nước trong khi luyện tập.

Nếu bạn là người bận rộn, không có thời gian đến phòng tập thì bộ dụng cụ chống đẩy là một sự lựa chọn tuyệt vời cho bạn để tăng cường sức khỏe và có một body đẹp. Sản phẩm được thiết kế nhỏ gọn nên bạn có thể mang chúng di chuyển dễ dàng đến khắp nơi.

CHI TIẾT SẢN PHẨM

Thông tin về bộ dụng cụ chống đẩy

• Chất liệu: được làm bằng thép chịu lực phủ sơn tĩnh điện
• Tất cả các cạnh đều được bọc nút cẩn thận
• Đệm mút êm, không bị chai tay khi tập luyện
• Thiết kế với 3 cạnh thông minh, có thể nắm tay ở tất cả các cạnh